tca adultes - Journal d'un TCA

10 août 2015

JOURS 64 à 67 / METAMORPHOSE JOURS 33 A 36 : POINT LINECOACHING

C’est impressionnant comme je m’étonne. Je ne pensais pas avoir assez de force mentale mais visiblement je suis moins un boulet que ce que j’avais tendance à penser. Je n’ai pas fait de crise ces derniers jours, et quand une grosse a commencé à poindre...

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Tags: TCA, Trouble du Comportement Alimentaire, Curves, Régime, Rééquilibre Alimentaire, TCA Adulte, TCA Adultes, Trouble Alimentaire, Maigrir, Linecoaching, Soniatlev

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6 août 2015

JOURS 62 & 63 / METAMORPHOSE JOURS 31 & 32 : CURVES SMART.

Je crois que je n'ai jamais autant senti les muscles de mon corps de ma vie ! J'ai décidé que j'allais faire un peu de sport tous les jours, donc je suis allée à la salle de sport tous les soirs et ce soir, j'ai passé un cap, je suis passée à Curves Smart...

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Tags: Hyperphage, Hyperphagie, TCA, Trouble du Comportement Alimentaire, Curves, Régime, Sport, Rééquilibre Alimentaire, Poids, TCA Adulte, TCA Adultes, Trouble Alimentaire, Mincir, Changement, Linecoaching, Changer, Curves Smart, Muscler, Soniatlev

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4 août 2015

JOUR 61 / METAMORPHOSE JOUR 30 : STOP.

Bonne nouvelle #1 : après étude comparative minutieuse, il s'avère que la balance de ma soeur affiche 500g de plus que ma balance à moi, ce qui signifie que je ne pesais pas 81,8kg mais 81,3 kg. Même si mon objectif était de perdre 500g par semaine, et...

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Tags: Hyperphage, Hyperphagie, TCA, Trouble du Comportement Alimentaire, Régime, Poids, TCA Adulte, TCA Adultes, Trouble Alimentaire, Amour, Maigrir, Mincir, Changement, Avancer, Rêves, Linecoaching, Journal Intime, Amitié, Force, Métaphore

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3 août 2015

JOUR 60 / METAMORPHOSE JOUR 29 : ON EVITE LE PIRE

Journée compliquée au travail. J'ai eu une annonce difficile au sujet d'un membre de la famille. J'ai fait un malaise à la salle de sport. Tout était réuni pour que je fasse une crise en bonne et due forme ce soir, mais non, je n'en ai pas fait . Parce...

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Tags: Hyperphage, Hyperphagie, TCA, Trouble du Comportement Alimentaire, Curves, Régime, Sport, Poids, TCA Adulte, TCA Adultes, Trouble Alimentaire, Maigrir, Crise, Linecoaching, Anorexie, Boulimie, Malaise

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3 août 2015

JOUR 60 / METAMORPHOSE JOUR 29 : MONTAGNES RUSSES

Je me suis pesée ce matin. 81,8 kg. Bon je suis un peu dégoûtée mais c’est pas grave, la vie continue , je vais y arriver. En revanche, je pense que je vais abandonner le défi Linecoaching selon lequel je ne suis supposée prendre mon poids qu’une fois...

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Tags: Hyperphage, Hyperphagie, TCA, Trouble du Comportement Alimentaire, Régime, AMIS, Rééquilibre Alimentaire, TCA Adulte, TCA Adultes, Trouble Alimentaire, Amour, Avancer, Linecoaching, Journal Intime, Amoureux, Espoir, Oser

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2 août 2015

JOURS 58 & 59 / METAMORPHOSE JOURS 27 & 28 : DE L'HISTOIRE D'UN WEEK END MI FIGUE MI MOLETTE MAIS SURTOUT MI MOLETTE

Bon, ben voilà, la vie en solo d'une semaine et quelques a commencé, et c'est parce que j'étais en train de parler au chat les yeux et les joues pleins de larmes que je me suis dit qu'il était temps d'arrêter et de venir écrire ici comme je me l'étais...

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Tags: Hyperphage, Hyperphagie, TCA, Trouble du Comportement Alimentaire, Peur, Régime, Rééquilibre Alimentaire, solitude, TCA Adulte, TCA Adultes, Trouble Alimentaire, Maigrir, Mincir, Crise, Linecoaching, Bonheur, Journal Intime, Manuscrit, Roman

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31 juillet 2015

JOUR 57 / METAMORPHOSE JOUR 26 : NOUVEAUX DEFIS LINECOACHING

J’ai trois nouveaux défis Linecoaching. Jusqu’au 7 Août : je mange une fois par jour en tête à tête avec mon repas, sans distraction comme l’ordinateur ou la télévision. Le but ? Me rendre compte de ce que je mange, en termes de goût, de texture, et de...

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Tags: Hyperphage, Hyperphagie, TCA, Trouble du Comportement Alimentaire, Régime, Balance, Poids, TCA Adulte, TCA Adultes, Trouble Alimentaire, Linecoaching, Peser

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31 juillet 2015

JOURS 54/55/56/57 / METAMORPHOSE JOUR 23/24/25/26 : PETIT A PETIT

J’ai pas eu le temps cette semaine, c’est dingue ! Mais il n’y a pas eu grand-chose de neuf sous le soleil. Je n’ai pas fait de crise. Enfin, une petite hier midi mais c’est surtout que j’ai eu besoin de fuir le boulot pendant la pause déjeuner, alors...

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Tags: Hyperphage, Hyperphagie, TCA, Trouble du Comportement Alimentaire, Curves, Peur, Régime, solitude, Manger, Poids, TCA Adulte, TCA Adultes, Trouble Alimentaire, Linecoaching, Ennui

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27 juillet 2015

JOUR 53 / MÉTAMORPHOSE JOUR 22 : LA PEUR

Dans mon article précédent, je parle de la peur qui m'a fait presque avoir une crise - heureusement évitée - hier soir. Mais c’était quoi, cette peur ? Je crois qu'elle est la plus forte, celle qui nourrit le plus Hypou, celle qui ne me quitte jamais....

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Tags: Hyperphage, Hyperphagie, TCA, Trouble du Comportement Alimentaire, Peur, Régime, Rééquilibre Alimentaire, TCA Adulte, TCA Adultes, Trouble Alimentaire, Amour, Couple, Trahison, Tromper, Crise, Journal Intime, Amie, Amies, Confession, Manque

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27 juillet 2015

JOURS 50/51/52/53 / METAMORPHOSE JOURS 19/20/21/22

Que de choses à raconter ! Vendredi a été assez bouleversant. J’ai eu deux rendez-vous importants. Le premier, c’était mon premier RDV téléphonique avec Linecoaching. Le second, c’était un RDV à la salle de sport pour prendre mes mesures. I) LE RENDEZ-VOUS...

Posté par Un_Sourire à 14:20 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Hyperphage, Hyperphagie, TCA, Trouble du Comportement Alimentaire, Curves, Sport, TCA Adulte, TCA Adultes, Honte, Trouble Alimentaire, Habitude, Linecoaching, Coach, Entretien Téléphonique

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